Recuerdos de Baby Shower Sencillos y Económicos

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Pequeños Consejos para el Bebé

La lactancia materna puede hacer que los niños sean más inteligentes.

Algunos estudios sugieren que puede haber una diferencia en el desarrollo del cerebro entre los bebés amamantados y alimentados con fórmula

Esta diferencia puede deberse a la intimidad física, al tacto y al contacto visual asociado con la lactancia materna.

Los estudios indican que los bebés amamantados tienen puntajes de inteligencia más altos y son menos propensos a desarrollar problemas de comportamiento y aprendizaje a medida que crecen.

Sin embargo, los efectos más pronunciados se observan en bebés prematuros, que tienen un mayor riesgo de problemas de desarrollo.

La investigación muestra claramente que la lactancia materna tiene efectos positivos significativos en su desarrollo cerebral a largo plazo.

La lactancia materna puede ayudarla a perder peso

Mientras que algunas mujeres parecen aumentar de peso durante la lactancia, otras parecen perder peso sin esfuerzo .

Aunque la lactancia materna aumenta las demandas de energía de la madre en aproximadamente 500 calorías por día , el equilibrio hormonal del cuerpo es muy diferente al normal.

Debido a estos cambios hormonales, las mujeres lactantes tienen un mayor apetito y pueden ser más propensas a almacenar grasa para la producción de leche.

Durante los primeros 3 meses después del parto, las madres que amamantan pueden perder menos peso que las mujeres que no amamantan, e incluso pueden aumentar de peso.

Sin embargo, después de 3 meses de lactancia, probablemente experimentarán un aumento en la quema de grasa.

Comenzando alrededor de 3 a 6 meses después del parto, se ha demostrado que las madres que amamantan pierden más peso que las madres que no amamantan.

Lo importante para recordar es que la dieta y el ejercicio siguen siendo los factores más importantes que determinan cuánto peso perderá, ya sea que esté lactando o no

La lactancia materna ayuda al contrato de útero

Durante el embarazo , su útero crece inmensamente, expandiéndose desde el tamaño de una pera hasta llenar casi todo el espacio de su abdomen.

Después del parto, su útero pasa por un proceso llamado involución, que lo ayuda a volver a su tamaño anterior. La oxitocina, una hormona que aumenta durante el embarazo, ayuda a impulsar este proceso.

Su cuerpo segrega grandes cantidades de oxitocina durante el parto para ayudar a dar a luz al bebé y reducir el sangrado.

La oxitocina también aumenta durante la lactancia. Fomenta las contracciones uterinas y reduce el sangrado, ayudando al útero a volver a su tamaño anterior.

Los estudios también han demostrado que las madres que amamantan generalmente tienen menos pérdida de sangre después del parto y una involución más rápida del útero.

Las madres que amamantan tienen un menor riesgo de depresión

La depresión posparto es un tipo de depresión que puede desarrollarse poco después del parto. Afecta hasta al 15% de las madres.

Las mujeres que amamantan parecen menos propensas a desarrollar depresión posparto, en comparación con las madres que destetan temprano o no amamantan.

Sin embargo, aquellos que experimentan depresión posparto temprano después del parto también tienen más probabilidades de tener problemas para amamantar y hacerlo por un período más corto.

Aunque la evidencia es un poco confusa, se sabe que la lactancia materna provoca cambios hormonales que fomentan el cuidado y la vinculación materna.

Los Cambios

Uno de los cambios más pronunciados es la mayor cantidad de oxitocina producida durante el parto y la lactancia.

La oxitocina parece tener efectos contra la ansiedad a largo plazo. También fomenta el vínculo al afectar regiones cerebrales específicas que promueven el cuidado y la relajación.

Estos efectos también pueden explicar en parte por qué las madres que amamantan tienen una tasa más baja de negligencia materna, en comparación con las que no amamantan.

Un estudio encontró que la tasa de abuso y abandono materno infantil fue casi tres veces mayor para las madres que no amamantaron, en comparación con las que sí lo hicieron.

En ese sentido, tenga en cuenta que estas son solo asociaciones estadísticas. No amamantar no significa que descuide a su bebé de ninguna manera.

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